Kender du dit kondital?
Hos dinform.dk kan du teste dig selv og få svar på hvad dit kondital er.
Hvad er et godt kondital og hvordan er mit tal i forhold til alle andre? Det er bl.a. noget af det du får svar på.

Der er 4 forskellige konditionstests at vælge i mellem.

Du behøver ikke et løbetræningsprogram hos Dinform.dk. Opretter du en brugerprofil får du gratis adgang til de forskellige tests.

Læs mere her >>



------------------------------------------------------------------------------------
Info om dinform.dk
------------------------------------------------------------------------------------

Danmarks største online løbeklub

Hos Dinform.dk får du udarbejdet et løbetræningsprogram, der er skræddersyet præcist til dig. Har du svært ved at komme i gang med at løbe, eller har du brug for struktur og vejledning i at løbetræne, kan vi hjælpe dig.

Personlig vejledning
Du får personlig vejledning af en træningsekspert, der fortæller dig, hvor meget og hvordan du skal træne.

Dit træningsprogram er online på dinform.dk. Her kan du og din træner sammen følge hvordan det går med træningen.

Personlig kontakt til træner
Du opdaterer dit træningsprogram og fortæller hvordan det går med træningen. På den måde kan træneren følge dig tæt og evt. tilpasse træningsprogrammet.

Bliver du i tvivl om noget i forbindelse med løbetræningen eller vægttabet, kan du altid få yderligere vejledning ved at maile til os.

Vægttab
Du kan supplere din løbetræning med en kostplan, der passer til dit energiforbrug. Dermed kan du opnå et sikkert vægttab samtidig med, at du kommer i form.

Dinform.dk er udviklet i samarbejde med Go-motion.dk

Besøg www.dinform.dk og få yderligere information.