Klik her for at komme til gomotion.dk

Livet med træning og overvægt. Karen Bak Andersen og Kjeld Thorup er to fantastiske mennesker, som deler ud af deres erfaringer ... Foredraget handler om et liv med kampen mod overvægt og træning. Her får du indsigt i en overvægtig M/K´s liv og tanker i forhold til træning. Hvilken betydning har overvægten psykisk og fysisk for os i forhold til motion? Indhold * Hvordan kan du motivere overvægtige til motion? * Er der forskel på kvinder og mænd? * Hvorfor lykkes det for nogle og ikke for andre? * Hvornår kommer de overvægtige på centre? * Holdtræning eller enkeltmandstræning? * Succes/fiasko med træning og vægttab. * Hvad er en succes? * Hvordan tænker en utrænet overvægtig? * Hvordan kan du som underviser bedst vejlede en overvægtig? * Hvilke personlige egenskaber skal du have som underviser for at skabe kontakt og motivation hos en overvægtig? Foredraget vil give forståelse for overvægtige og træning af overvægtige. Målgruppe Alle, der arbejder med og interesserer sig for overvægtige og træning. Deltagergebyr Kr. 495,-

Albertslund

Klik her for at komme til gomotion.dk