Klik her for at komme til gomotion.dk

Træning i vand er genialt Et grundlæggende kursus med teoretisk og praktisk anvendelse af vandet som træningselement. Du vil få masser af inspiration til træning i vand på mange forskellige niveauer med specielt fokus på stabilitetstræning samt funktionel rehabilitering i vand. Der arbejdes med Thera-Bands nyudviklede aqua-produkter, som giver mange variationsmuligheder til progrediering af træningsøvelser i vand til mange forskellige målgrupper.Kurset sigter bredt mod en større forståelse af vandets anvendelsesmulighe-der i praksis. Indhold Teoretisk gennemgang af vandets egenskaber efterfulgt af afprøvning i praksis. Gennemgang af mulighederne med Thera-Band aqua-redskaber med efterfølgende praktik i vand. Masser af praktisk arbejde med træning af forskellige målgrupper i bassinet. Der arbejdes primært i varmtvandsbassin med perspektivering til brug af koldtvands- og dybtvandsbassin. Kurset indeholder megen praktik – vær derfor indstillet på en "våd dag"! Målgruppe Terapeuter med brug for inspiration til rehabilitering i vand, og som ønsker at udvide horisonten i forhold til vandets mange muligheder. Deltagergebyr Kr. 1.295,-

Albertslund

Klik her for at komme til gomotion.dk