Klik her for at komme til gomotion.dk

Hej!

Vi er en familie der har bestemt os for at leve lidt sundere... Jaah, det er så ved at være et års tid siden vi besluttede det og vanerne med at få meget grønfoder ned, forsvandt sammen med sommeren.
Så NU prøver vi igen. I det forrygende program "Du er hvad du spiser" (hehe) på TV3 har jeg set, at de helst ikke må spise andet kød end fjerkræ og fisk, så derfor vil vi herhjemme forsøge at spise lidt vegetaragtigt.

Jeg ved godt det ikke hedder "vegetar" med noget i stil med semi-vegetar eller noget andet når man ikke undgår fisk og fugl. Vi vil heller ikke kun være græsædere - engang i mellem vil vi spise okse- og grisekød som vi altid har gjort, men bare for at få mere at de ufede kød og mindre af det fede...

Vil der være nogle vitaminer eller noget vi kommer til at mangle, ved ikke at spise kødet, hvis vi nøjes med kun at spise det et par gange om ugen.

Og så vil jeg også rigtig gerne have nogle go'e opskrifter på mad med fjerkræ, fisk og grøntsager/frugt. Måske en hjemmeside, hvor man kan finde det?

Mvh Kathrine



Hej med dig!

Det er dejligt at høre at i er en hel familie, der har besluttet at leve sundere

Jeg kan hjælpe dig med opskrifter, tjek denne side:

http://www.weightwatchers.dk/WWI_Wrapper.aspx?SiteId=7&Page=3000042

Altså inde på weightwatchers.dk, derinde kan du tjekke "opskrifter". Hvis disse opskrifter ikke er nok, vil jeg foreslå, at du går ind på google.com og søger.

Held og lykke med den sunde linie




Klik her for at komme til gomotion.dk