Klik her for at komme til gomotion.dk

Ja, det lyder mærkeligt.Men nu har jeg trænet hårdt i et halvt år, og har tabt mig mellen 8-10 kg, og fået opbygget mine muskler godt. Og det er jeg alt sammen godt tilfreds med. Har fået lagt min kost om, drikker kun vand osv. MEN hvorfor er jeg begyndt at døje med min hud? Jeg er fyldt 27 år, altsår over den alder hvor det skulle være et problem, og det er også først her på de sidst 6 måneder jeg er begyndt at slå ud. Hvad gør jeg? Håber på hjælp..
Med venlig hilsen Sofine..



Er det, hvad man på fint kalder acne, eller er det udslæt du mener ?? i acne tilfældet vil det formentlig over igen. Der sker en udrensning i dit underhudsfedt.

Dont work harder, work smarter

... en tanke ...

når man træner meget og sveder meget vil dette højst sandsynligt ændre din huds normalflora ang. bakterier... Hvis du f.eks. "piller næse", som er en af de største årsager til svær acne, spreder du næse bakterier til resten af huden. Det kan være meget svært at fjerne disse bakterier for fingre osv igen, hvilket kan føre til spredning til andre steder end i næsen. Det drejer sig bl.a. om bakterien Staphyllococcus Aurius, som ofte giver anledning til svær acne (større, rødere)...

Hvis du har ændret din normale bakterie flora ved at svede og træne meget, så kan du være mere modtagelig for disse bakterier andre steder på kroppen (f.eks. hovedet).

Dette kan klares med diverse cremer, som din egen læge kan ordinere (bl.a. Dalacin). Disse kan løse problemer lokalt, men kilden er stadig næsen.

Det kan selvfølgelig også "bare" være en overgangsfase, hvor din normalflora har ændret sig, og dit immunsystem lige skal vænne sig til dette. Der burde ikke gå længe før det går over igen, hvis dette er tilfældet....

bare lige mine 2 cents....

Hej

Jeg vil blot lige støtte op omkring DrKochs indlæg. Jeg har benyttet mig af næste samme "omgang" og det hjalp faktisk mig




Klik her for at komme til gomotion.dk