Klik her for at komme til gomotion.dk
Hej.
For cirka et år siden forskubbede jeg en diskus højt oppe i nakken, ved at køre flyes med kabel mens jeg stadig var kold.. Siden dengang har jeg prøvet næsten alt for at slippe af med mine smerter. Jeg startede et stykke tid efter, nok lidt for lang tid, med at gå til fysioterapeut, det havde ingen effekt. Så prøvede jeg med en kirupraktor som faktisk hjalp lidt lige indtil jeg drejede hovedet forkert og mine knogler satte sig forkert igen. Jeg var ved kirupraktor cirka 2 gange om ugen i 2 måneder men tilsidst gav han også op, da der hele tiden var nogle knogler forskellige steder i ryggen der satte sig forkert. Jeg har fornylig prøvet med akkupunktur et par gange, også uden den store forandring. Ved snart ikke hvad jeg skal gøre mere. Det kan umuligt komme af overbelastning og det er hele tiden forskellige steder hvor det gør ondt. Men for det meste i nakken og skuldrene. Har hørt at man også kan fremprovokere sådan noget psykisk, så er villig til at prøve alt. Har hørt om en man kalder for "den kloge mand" fra Kolding som skulle kunne kurere skader på anden vis end de traditionelle måder. Så ville gerne høre om der var andre der kendte til ham? De smerter jeg får i ryg-området og skuldrene er for det meste nogle mindre muskler der strammer sig op for at beskytte noget som ikke er skadet. Har derfor også prøvet massage som kan løsne temmelig godt op i musklerne, men efter en nat er det også bare spild.
Håber der er nogen der kan genkende noget af det jeg skriver for det har ødelagt adskellige træningstimer.
På forhånd tak!
Hilsen Arnie 
Kære Arnie,
Jeg er ikke i tvivl om at du har fået en skade og at du har været lidt for forfængelig med at få den behandlet. Men forsæt din træning på det plan den kan.
Der er en ting jeg misser her.....hvornår har du været hos lægen ?
Claus
Dont work harder, work smarter
ja det er faktisk næsten den eneste ting jeg ikke har prøvet endnu.. Er bare bange for jeg får noget medicin for noget som jeg ikke har. Det har jeg nemlig prøvet et par gange. Men det er nok et forsøg værd. Det var godt nok en forkortet udgave du fik før for der har været rigtig mange forskellige smerter, men som det er nu kunne man godt tro det måske også havde noget med mine knogler/led at gøre. Altså fordi de knaser og og "hopper" rundt, isæt til træning.
Er det kun når du træner eller er det konstante smerter? Jeg har selv problemer med nakken efter uheld for 5 år siden, og kan anbefale dig at prøve kranio-sakral terapi, det hjalp mig med de værste smerter, dog lider jeg stadig meget af det, så var for mig ikke "mirakel terapi", men det tog dog toppen af de værste smerter.
Jeg håber virkelig du finder noget der kan hjælpe dig!
Red dig selv før du redder andre... det er bedst
Klik her for at komme til gomotion.dk