Klik her for at komme til gomotion.dk

Jeg har tit tænkt på, om man egentlig sveder når man svømmer?
Det er jo ikke lige til at se, når man er våd på huden i forvejen

Så vidt jeg forstår, sveder man for at holde kropstemperaturen nede / undgå overophedning af kropppen pga. varmeproduktion i musklerne ved arbejde.
MEN - hvis vandet er 25 grader, man træner så man får pulsen op og ringe, og man føler sig varm og forpustet - sveder man så gennem huden? Vandet afkøler vel huden, og porerne må formodes at være lukkede pga. at vandet er koldere end huden?
Jeg har hørt, at man efter mere end 1 times træning i almindeligt svømmmehalsvand, kan have let nedsat legemstemperatur, mens man omvendt kan have en forhøjet legemstemperatur når man har dyrket "landsport".

Men er det rigtigt?
Hvad betyder det evt. for kroppen at den skal arbejde ved en nedsat legemstemperatur?
Og sveder man når man svømmer?

venlig hilsen Ellen

Man kan godt svede når man svømmer. Men for det meste vil den største del af varmeafgivelsen foregå ved ledning til vandet som er koldere end huden. Arbejder man meget hårdt, så den varmeledning ikke er nok, vil kroppen automatsik svede. Men om det hjælper særligt er et andet aspekt. Sveden skal fordampe fra kroppen for at varmen afgives og da kroppen er næsten fuldstændig dækket af vand, bliver forbampningen minimal.

Falder kropstemperaturen, specielt temperaturen i de arbejdende muskler, bliver præstationen nedsat.

Tom

Handler det ikke også om hvor varmt vandet er?



jo selvfølgelig... jo koldere vandet er jo hurtigere afkøler vandet kroppen (og de arbejdende muskler)... Derfor vil der være endnu mindre afgivelse af varme via evaporation(sved)... Istedet vil det, som Tom rigtigt skriver, afgives ved konduktion (ledning) til vandet

Hygge

-------
Stud.Med.
Odense


Klik her for at komme til gomotion.dk