Klik her for at komme til gomotion.dk


Hvis man vil have tyndere/mindre ben (mht. fedt), vil det så være en god idé at styrketræne dem? (i form af benpress etc..) Vil det være bedst med tung eller let træning? Skal man tage mange eller få reps?

Tak for et svar



hvis du ivl have tyndere ben vil jeg anbefale dig at cykle for at forbrænde fedt




Klik her for at komme til gomotion.dk