Klik her for at komme til gomotion.dk

Hej alle


Jeg ved ikke hvordan jeg skal forklare det, men jeg har fået nogle smerter i min nederste bagdel, ved ikke hvordan jeg skal definere hvilken del af bagdelen, men den er den orale del..


Det er nerverne der ikke har det godt derinde, har været til en fysioterapeut, og han siger at der ikke er en tegn på diskusprolaps, kan jeg stole på det..?


Jeg har fået nogle øvelser jeg kan lavem og de hjælper faktisk, men det kræver at laver dem hverdag, hvor lang tid kan der gå før jeg får det bedre..?


Har lagt mærke til, at hvis jeg tager en varmpude og ligger dem imellem mine ben, der hvor jeg har smertert, så healer den, men så går der en halv time eller mere så opstår smerten igen..





Nadi

hejsa

ja du kan godt stole på fyssen... man laver nogle øvelser for at udelukke discus prolaps...

mht. hvor lang tid der vil gå vil det være indvividuelt og meget svært at svare på da man ikke ved hvor meget din nerve er skadet... men lav for pokker de øvelser.. det er ikke noget der bare går væk af sig selv

I'll be back....


Klik her for at komme til gomotion.dk