Klik her for at komme til gomotion.dk

hej jeg er begyndt at få lidt ondt når jeg trykker på min højre skuldre tæt ved slimsækken. Ved ikke om det kan være en skade eller noget andet? håber at I kan hjælpe mig?




Det er altid en god ide og lytte til kroppens signaler og skuldre problemer følger jo med når man styrkertræner, det kan være forkert træning eller vrid, det kan også være rotator manchet som mange ikke træner, men som også er vigtigt og træne.

http://www.bodyzone.dk/forum/viewtopic.php?t=81&sid=53af6b3350314a9315bf55b3a510e6bb

Det kan også være en betændelse i slimsækken, det gør meget ondt også når man løfter sine arme over hovet eller løfter dem op ud fra siden.

http://www.sportnetdoc.dk/lady.htm

God bedring.

Obelix

No pain no game

Hej
Du skulle skrive dinne problemer til www.fysio-balance.dk. Der får du en gratisbehandlingsplan.
Jeg tror, at du ikke skulle bevæge din skuldre.Jeg tror, at du har en overbelastning. Hvad laver du så hverdag (job eller sport)?

mange hilsner



hej styrketræner for det meste laver ikke særlig meget andet. Ellers sidder jeg bare og stener




Klik her for at komme til gomotion.dk