Klik her for at komme til gomotion.dk

Jeg er en pige på 17 år, som i en længere periode har trænet full-body 3-4 gange om ugen. Mit træningsprogram er simpelt og bygger på en masse basisøvelser med frie vægte. Har allerede øget vægtene og kan både se og mærke at jeg er blevet stærkere, hvilket jo er rart.
Min spørgsmål er nu hvordan jeg skal tacle en uge på Roskilde, med en masse øl, for lidt (og usund) mad og ingen træning. Ved det ligger langt ude i fremtiden, men det kunne jo være rart hvis jeg allerede nu vidste hvordan jeg skulle bære mig ad.
På forhånd tak!






Hej.

Du har stillet sammen spørgsmål i andet forum og fået svar. God tur

http://www.motion-online.dk/fora/index.php?s=ab43d812e8236e6429bac2b76c1e6866&showtopic=29916&pid=754221&st=0&#entry754221
Obelix

No pain no game


Klik her for at komme til gomotion.dk