Klik her for at komme til gomotion.dk

hej jeg har lidt tvivl om jeg har lavet noget forkert fordi jeg har trænet virkelig hårdt og når jeg vågner ser jeg ikke den store fremgang fra træningen.
Jeg tænker lidt over er det efter træningen at kroppen restituere eller er det når man sover???

Er mysli med yoghurt indeholder det tomme kalorie??



Klik her for at komme til gomotion.dk