Klik her for at komme til gomotion.dk


Jeg håber at der er nogen der kan hjæpe os med gode råd om behandling og træning af hybermobile løse og sammenfaldende led. Min datter er hybermobil og har oveni meget løse og dårlige led. Hendes ben hæver meget voldsomt,især rundt om knæet bare ved at gå ganske almindeligt . Der kommer store blå mærker og hun er konstant plaget af store smerter og hæmmet af ikke af kunne gå og træne som andre. Så gode råd modtages med stor glæde.






Hej Britt,

Jeg har lavet gymnastik sammen med en som var meget hybermobil i rygsøjlen. Hun bar tit en halskrave for ikke at nakken ikke skulle komme ud af led. Hun tapede også sine ankler ind med sportstape som ikke kunne give sig - det var nok til at hun kunne dyrke idræt. Men det lyder lidt mere problematisk det du beskriver. Han I været forbi lægen med problemet?

Hilsen Peter



Hejsa

Jeg har længe døjet med en knæskade som lægerne troede var problemer med minisk og brusk, men det viste sig at være senerne omkring knæet den var gal med, fordi hver gang jeg tager et skridt overstrækker jeg i knæet pga. af nogle meget hypermobile knæled. Så nu har fysioterapeuten givet mig nogle stræk og styrke øvelser, men vil ikke ligefrem påstå at de virker. Men min ømhed er blevet en del mindre efter jeg er begyndt at træne i motionscenter hvor jeg opbygger musklerne omkring knæet så det er dem der styre det og ikke senerne. Men det kræver nogle specielle træningsprogrammer i det man også skal have fat i de små muskler.

Hasgaard

I'll be back....

Hej

I ting er sikkert ... det hjælper at styrketræne omkring de led som er h-mobile. Træn alle muskler omkring leddet så det få stabilitet os styrke. Det hjælper til at støtte der hvor ledbåndene ikke tager fra.

Hilsen 1hop

Hilsen
1hop

hej er der nogle der hjælpe mig har lige fundt ud af min datter er extrem hybermobil og lægen siger at nu må hun ikke dyrke nogen form fro idræt og hvis hun skal deltage i skolen skal hun være tapet ind men skal helst undgå at at deltage, der må da være noget hun kan det bliver svært at sige til et barn på 11 år at hun ikke må noget fyssik er der nogle der kan give mig en ide eller råd vil jeg være meget glad for jeh vil gerne kunne gøre noget for min datter der er en meget aktiv pige der altid har har dyrket en masse sport og spillet fodbold, ja alt hvad en nomal pige laver hjælp mig at hjælp min datter så vil i være i min aften bøn resten af livet.



hej det er jeg ked af at læse. Men jeg har fundet et link som også handler om den samme jeg håber at du kan bruge det fordi det ser ud til at der er nogen som har fundet en løsning.
http://debat.sol.dk/show.fcgi?category=12&conference=201&posting=302951




Klik her for at komme til gomotion.dk