Klik her for at komme til gomotion.dk

Hej eksperter.

Jeg har et spørgsmål angående et problem som der nok ikke er så mange der sidder med.

Jeg er i det tilfælde at jeg meget gerne vil tage på i vægt, da jeg mener jeg er lige en tand for tynd. Men samtidig har jeg også det problem at jeg er modtagelig over for uren hud hvis jeg spiser noget alt for usundt..

Så problemet ligger her i at hvis jeg spiser og drikker "fede ting" for at tage på i vægt, kan man et stykke tid efter se det på min hud.

Så her er spørgsmålet jeg meget gerne vil have noget hjælp til. Hvad gør jeg for at tage på i vægt uden at det skal være usunde sager som går ud over huden.

Håber virkelig der er nogle der kan hjælpe mig med den her!

VH
/Niclas




Har du prøvet og søge i vores forum?

http://www.gomotion.dk/Forum_replies.asp?tid=1209&csid=8

Obelix

No pain no game

Har søgt og fandt også det indlæg du linkede til, men i den perons tilfælde er problemet blot at han gerne vil tage på i vægt, plus han ikke har nogen appetit.

Jeg er 19 år og har en enorm appetit.. Mit problem er bare hvad jeg skal spise for at tage på uden det går ud over huden.. Men det "program" du har givet til ham kan måske også passe til mig?



Bulk = at indtage flere kalorier end man forbrænder ---> vægtøgning.

Se link:
http://www.motion-online.dk/fora/index.php?showtopic=34036&hl=bulk



Tak for svaret KeKi - ser ud som det er det jeg skal have fat i!

Ved du om man skal følge nogle bestemte daglige rytmer, eller kan man bare proppe i sig som man lyster når man er sulten




Klik her for at komme til gomotion.dk