Klik her for at komme til gomotion.dk

I januar 2006 var jeg på en slædetur som normalt, idet jeg bor i Grønland. Da jeg satte mig på slæden, kom mit højre ben ikke med op, og jeg overstrakte det. Det har gjort lidt ondt i det, når jeg går, men nu er det ved at gå galt. Hvis jeg går og "glemmer dette højre ben", har jeg svært ved at løfte det op og jeg har nu i juli måned også svært ved at bøje knæet, idet det gør rigtig ondt. Før var jeg meget smidig og kunne nemt sidde i hug, men det kan jeg slet ikke mere. Har nogen nogle ideer til genoptræning?



Svar og løsningsmuligheder:

På web info - også med gode link - link http://www.banda-skadefri-sport.dk

Hilsen nankai

nankai


Klik her for at komme til gomotion.dk