Klik her for at komme til gomotion.dk

Hej Allesammen !

Nu er det sådan at jeg fylder 15 her til sommer! og jeg er virkelig sat op til at komme igang med at styrketræne! fordi... jeg har lidt fedt på kroppen, ikke det vilde, men lidt! mit mål er at blive lige så stor og flot som "The rock"/Dwayne Johnsen.. hvis i kender ham. Men fedt omdannes til muskler så jeg håber på at omdanne den lille mængde spæk jeg har, til muskler.

Men hvordan kommer jeg hurtigt igang. Mit mål er jo at få

Store arme!
Stor brystkasse
flot mave
veltrænede lår og ben

Hvordan kommer resultaterne hurtigst... og hvor langtid går der ca. før der kommer resultater? Vil virkelig gerne få lavet den her krop.... og er villig til at træne hårdt. men kom med nogle gode svar



jep

well... prøv og søg lidt på www.motion-online.dk for de har mange artikler om træning.. især for at blive hamrende stor




Klik her for at komme til gomotion.dk