Klik her for at komme til gomotion.dk

Hej!
Jeg er en pige på 17 år, der er kommet i behandling grundet jeg på et halvt år har tabt mig omkring 11 kg. Jeg plejede at veje omkring 45 kg og vejer lige pt 33,7 (157 cm)
Nu er situationen den at jeg SKAL tage på for ikke at blive indlagt. Jeg må overhovedet ikke motionere og er ved at blive vanvittig!
Det er en "regel" at jeg mindst skal tage 500 g på om ugen. Jeg har i meget lang tid overhovedet ikke haft lyst til mad, men har de sidste to uger virkelig hævet mit madindtag i forhold til før - det er bare desværre ikke godt nok. Volumens mæssigt kan jeg ikke klare mere, så skal have pakket kalorierne ind. Men tit er et med mange kalorier på lidt plads bare fyldt med fedt, og den tanke kan jeg ikke klare - det må i det mindste være umættet fedt så. Vil virkelig gerne tage på på en sund måde!
Er der nogle der ved om det er mættet eller umættet fedt der er i wasabiærter.
Kæmper for at finde ting jeg ka have lyst til at spise, men som ikke mætter for meget i håb om også at få lov til at opleve at være lidt sulten en gang imellem.




Klik her for at komme til gomotion.dk