Klik her for at komme til gomotion.dk

Hej Folkens.

Jeg er en dreng på 17 som styrketræner...
Jeg har derfro læst nogle artikler omkring, de kost tilskud man kan købe, som f.eks. Kreatin...
Men har undersøgt alle ting, for ikke at få noget forkert der er skadeligt..
Men så ville jeg høre om, hvor meget Kreatin gør ved kroppen? Ikke sundhedsskadeligt, for det har jeg undersøgt.
Men sådan muskelmæssigt?
Styrke?
Om det virkelig ga' musklerne et skub, eller ikke?

Håber i kan hjælpe...

Mvh. Mikkel



Hej
Håber denne artikel kan give dig et lille hint.

http://www.doping.dk/visArtikel.asp?artikelID=292




Klik her for at komme til gomotion.dk