Klik her for at komme til gomotion.dk

Hej alle

Jeg overvejer at købe en stepmaskine til hjemmebrug, men ved ikke helt hvad jeg skal kigge efter. Helt konkret har jeg overvejet den her stepmaskinghttp://www.sporttema.dk/abilica-mini-stepper-p-76.html fra Sporttema.dk

Indtil nu har jeg trænet 1-2 gange om ugen i fitnessworld, men jeg overvejer at træne der hjemme, da det er nemmer. Hvor træner i andre? Derhjemme eller i fitnesscentre?





Hej Anders,

Jeg må nok indrømme at jeg ikke giver meget for de der ministeppere, som den du kigger på.

Jeg har selv haft en, og jeg synes bevægelsen var for lille, man stod usikkert og belastningen var heller ikke optimal.

Selvfølgelig kan du få træning ud af den, men hvis jeg skulle vælge en hjemmetræningsmaskine, ville jeg kigge efter en god crosstrainer, hvor du får armene med, eller alternativt en motionscykel.

Min egen erfaring er, at jeg får mere ud af min træning i centeret, men det er selvfølgelig forskelligt fra person til person...

I alle tilfælde er mit råd til dig: Hvis du skal købe noget hjemmetræningsudstyr, så kig dig godt for, og PRØV det inden du køber.

God jagt
Anja


Klik her for at komme til gomotion.dk