Klik her for at komme til gomotion.dk

Hej jeg vil hører om hvor langt man skal cykle for at opnå den bedste effekt med at smide fedtet og kilo'erne?

Jeg cykler min. 15 km hver dag.
Er ca. 40 min. om 15 km.

Skal jeg cykle hurtigere eller stærkere?

Hilsen

Sara Gabel

Sæt tempoet op!




Klik her for at komme til gomotion.dk