Klik her for at komme til gomotion.dk

Det gjorde jeg...! Nu nærmer sommeren sig, og ferien med gutterne til Bulgarien er allerede købt og betalt Så nu mangler jeg bare at få trimmet kroppen. Har drømme om at være pæn muskuløs uden at ligne en på steoider, hvilket jeg heller ikke er ( ingen former for tilskud). Hvis jeg selv skal sige det har jeg en ok krop, men synes der mangler den sidste finish + lidt ekstra

Det jeg ligesom mangler er en pænere fordeling af musklerne, hvis I forstår. Så hele kroppen ligesom passer sammen..hehe

Er der nogle der har en godt program til at træne mavemuskler ( til sixpack), ryg, arme ( biceps&triceps) og bryst. Programmet må meget gerne indholde kostplan også.

Tak på forhånd


Klik her for at komme til gomotion.dk