Klik her for at komme til gomotion.dk
Hej
Jeg har lige tilmeldt mig mit 3. maraton og det blev så i Berlin. Jeg er ude efter et træningsprogram og håber, at nogle kan hjælpe mig med nogle links, tips eller andet.
Jeg er ikke den hurtige løber, men har en drøm om at komme under 4 timer - mine 2 første løb har ligget på 4.23.00 og 4.12.00
Jeg håber nogen kan hjælpe mig!
Held og lykke med din store udfordring. Jeg har længe selv gerne ville prøve kræfter med en marathon, men har aldrig rigtig haft modet 
Jeg har ledt lidt, og fundet et meget godt sted at starte. Her er et komplet løbeprogram til marathon begyndere 
Løbeprogram marathon
God fornøjelse!
Work that booty!
Klik her for at komme til gomotion.dk