Klik her for at komme til gomotion.dk

Er der nogen der kan fortælle mig hvor lang tid man skal løbe før at der startes en forbrænding af fedt?
Er 45 min nok. Uden stop ' ?




Prøv at læse lidt på dette.

http://www.motion-online.dk/sundhed_og_vaegt/sund_vaegt/derfor_findes_der_ikke_nogen_fedtforbraendingszone/

obelix

No pain no game

Jamen.. ville det så sige der ikke findes nogen fedtforbrændingszone?




Nemlig

http://www.motion-online.dk/index2.php?option=content&do_pdf=1&id=240

Obelix

No pain no game

Okaj (:
Tak for hjælpen.
Men hvordan forbrænder man så sit fedt? det forstår jeg ikke rigtigt :b'





Puha kan du blive ved.

http://aquakuren.dk/articles.php?tPath=9

Obelix

No pain no game

Hehe..
Sådan nu behøver jeg ikke mere hjælp til dette emne' jeg fik svar på det jeg søgte
Takker.




Klik her for at komme til gomotion.dk