Klik her for at komme til gomotion.dk

hey... når jeg træner læg, med stangen på trapezius, hvor jeg står på en bænk og løfter op og nedad... så kan jeg træne med ekstrem høj belastning.. forleden var jeg oppe på 80 kg. jeg forstår det ikke, for jeg bliver meget lidt øm i min lægge(for det meste aldrig).
er det mig der er noget galt med? jeg kører den efter instruktørers beretning ordenligt.. såeh forstår det ikke.

mvh. Simon




Klik her for at komme til gomotion.dk