Klik her for at komme til gomotion.dk

Hej. Jeg tænkte på om der var en der lå inde med et komplet cykeltræningsprogram (langt ord). Er lige begyndt at cykle, men føler at det er meget ustruktureret, og søger derfor noget struktur. Der må evt gerne høre et kostprogram med.
Jeg er i okay grundform, kan cykle 50 km med jævn intensitet. Er 26 år, 183 høj, og vejer 88 kilo. Mit mål er både og tabe mig, men også at komme i god form.
Håber at høre noget snart.

Hey.


Klik her for at komme til gomotion.dk