Klik her for at komme til gomotion.dk

Hej alle,
jeg var i sidste uge til en løbetest i Sportsmaster i Fredericia, hvorefter jeg blev rådet til, og købte, et par Adistar CTL 5 med moderat pronation. Lørdag var jeg ude og løbe i dem for første gang, hvor jeg løb en stille og rolig tur på lidt over 7 km. Søndag (dagen efter) var jeg øm, eller i hvert fald irriteret på den yderste, nederste side af skinnebenet og anklen. Mandag og tirsdag følelsen der stadig, men løb alligevel en 5 kilometers tur i dag (tirsdag) med tempotræning. Under løbeturen var der ingen problemer, men nu her bagefter er jeg med det samme øm/irriteret på de førnævnte steder igen.

Mine gamle sko var et par tilfældigt udvalgte Asics med mild pronation, der havde holdt i godt og vel 3 år. Derfor tænkte jeg om det kunne have noget at gøre med, at jeg skal vænne mig til de nye sko / løbe dem til? Eller har jeg bare fået forkert vejledning?

Det er måske os værd at nævne at det er begge ben jeg er ømme i, men venstre er dog værre end højre. Det er lidt sjovt for ham jeg snakkede med i butikken sagde også, at det klart var min venstre der krævede mest pronation.

Håber der er nogen der ved noget / måske selv har prøvet noget lignende


Mvh.
Rune



Jeg har prøvet det. Tilfældet med mig var at sko´en, var for lille. De første dage tænkte jeg at de bare skulle, løbes til, men der skete ikke noget. Så jeg gik ned i butikken, og forklarede dem situationen, og fik dem herefter byttet.

And-ersen



Okay, tak for svaret

Jeg har dog ingen problemer længere og er fuldt ud tilfreds med mine sko pt De skulle nok bare lige løbes til eller os skulle mine ben bare vænnes til den nye form hehe.




Klik her for at komme til gomotion.dk