Klik her for at komme til gomotion.dk
Hey
Jeg vred om på min ankel for 6måneder siden nemlig i juli 2005. Efter at den kraftige hævelse var væk og jeg havde været på skadestuen og få tjekket den, begyndte jeg og geoptræne min ankel. Det gik faktisk godt i starten, men så begyndte jeg og få vildt ondt når jeg sparker til bolden med vristen. altså når der kommer tryk på min vrist gør det ondt nede i akillesenen.
Jeg har både været ved en kiropraktor og en fysio. og de mener begge at det er min akillesene det er galt med, og har fået en del behandling uden noget resultat af dette.
Jeg har hørt noget om at man kan sprøjte binyrebark ind i hælen...?? kunne det være en mulighed?
mvh. Mark
Hej Mark W
Det mener jeg nok at have hørt noget om - uden at jeg skal gøre mig klog på det.
Det vil være meget sansyligt ved vrid i ankel, at ledbånd, fra knogle til knogle i fod, har været udsat for maksimal belastning. ? hvor meget det er gået ud over strukturen i ledbånd.
Prøv at klik på nankai - eller link til info web med gode link - netfyssen din skade: klik underkrop, ankel.
sportnetdoc råd om skader... index mv. af artikler til afklaring.
Hilsen nankai
Info web...
http://www.banda-skadefri-sport.dk
Klik her for at komme til gomotion.dk