Klik her for at komme til gomotion.dk

x

TRÆNING!
Dato/tid: 16/2-10, 16:30

Samlet tid: 1t 45m
-Løb: 3km
-Cykling: 10km
-Step: X

Styrketræning: (Let, middel, hård, intensiv)
Bryst: middel
Skulder: hård
Ben (samlet): X
Ryg: Let
Mave: X
Triceps: Hård
Biceps: Hård

Proteinshake: Ja

Mr Moe

Mr Moe


Klik her for at komme til gomotion.dk