Klik her for at komme til gomotion.dk

Jeg har ledt med lys og lygte efter træningsøvelser / programmer med henblik på de muskelgrupper man især benytter i golf. Har Du kendskab til øvelser eller kan henvise til links el. lign. ? diverse golfsider har jeg set og har ikke fundet hvad jeg søger. Jeg ønsker ikke at lege med bolde eller elastikker, hvis jeg kan undgå det. Jeg går i forvejen i motionscenter 2 gange om ugen, men er lidt nervøs for om jeg evt. træner forkert og derved skader mine muligheder for at forbedre mit golfspil. P.S. Jeg ønsker også at forbedre min kondition og har hørt at motionscyklen er den bedste form for kondi-træning. Passer det ? Hører gerne, Mvh / Brian



Klik her for at komme til gomotion.dk