Klik her for at komme til gomotion.dk

Hej, Jeg har dyrket styrketræning i knap 10 mdr og har opnået temmelig gode resultater. Men nu har jeg gennem et par mdr haft nogle ca. 5 cm lange strækmærker ved armhulen, der går sig fra overarmen til brystet. Hvad skyldes dette? mvh Steen Hansen

Til Steen Hansen. Det skyldes at huden ikke er smidig nok til at nå rundt om muskelvævet. Det kaldes striae og er det samme som gravide kvinder kan få af strækmærker på maveskindet. Smør huden i fed creme så den er blød og smidig. Med venlig hilsen Arvid Hansen

Klik her for at komme til gomotion.dk