Klik her for at komme til gomotion.dk

Hej Go-motion.dk Jeg har et spørgsmål ang. smerter i baglår/balle. Jeg løber ca 6o km om ugen og ved længere ture får jeg ondt oppe i venstre baglår lige hvor det går op i ballen. Jeg tror selv det er en sene/fiber/muskel jeg har svært ved at få strukket ud. Håber i kan hjælpe mig da jeg har haft det et stykke tid (uden det er blevet værre). Med venlig hilsen Løberen

Hej Kenneth. Det at du får ondt på længere løbeture tyder på du skal udtrættes før dine smerter opstår. Der er flere muligheder når det gælder sådan et problem. Det kan være gammelt ubehandlet arvæv efter en tidligere muskelskade. Men ellers er min første indskydelse er at det kan stamme fra dine løbesko. Få dem tjekket på et løbebånd og så samtidigt få vurderet din løbestil. Jeg har ikke kendskab til løbeklinikker i dit område så derfor henviser jeg til en Løbeklinik i Kbh.tlf.: 33791370. Med venlig hilsen Arvid Hansen

Klik her for at komme til gomotion.dk