Klik her for at komme til gomotion.dk

Hvad vides om scheuermanns syndrom og idræt ? Hilsen Lars

Til Lars Scheurmanns Syndrom dækker over en ryglidelse hvor ryghvirvlerne bliver kileformede hvorved rygsøjlen får en krum stilling. Det er langt fra alle der får gener af en sådan lidelse. Lidelsen stabiliserer sig når man er udvokset. Typisk vil man få smerter og ubehag hvis man løfter og bærer på tunge ting. Man får ubehag hvis, man sidder sammensunket over tid i og med rygsøjlen så bliver endnu mere krum. Korrekt træning og en øget bevidsthed om arbejdsstillinger og livsstil i øvrigt er alfa og omega - uanset diagnosen. Jeg synes man skal prøve sig frem m.h.t. idræt og ikke på forhånd udelukke sig selv fra noget. Generelt vil jeg fraråde tung styrke og vægttræning. M.v.h. Arvid Hansen

Klik her for at komme til gomotion.dk