Klik her for at komme til gomotion.dk

Jeg får ordineret proteindrik af min læge (Fortimel). 3*2 Dl. om dagen. Er det for meget?

Hej Kent Fortimel indeholder 260 kcal / 2dl. Når du drikker 3*2dl bliver det ialt 780 kcal. Den mængde kcal er meget lav. Derfor er det også kun et suppleringsmåltid til din øvrige kost. Fortimels proteinindhold er 20g pr. 2dl. Det bliver 60g protein for 3*2dl. Derudover vil du få proteiner fra din øvrige kost fra mælk, rødt kød, fjerkræ, fisk, æg, brød m.m. Eftersom jeg ikke ved mere om din kost, kan jeg ikke fortælle dig, om du får for mange proteiner, men jeg vil umiddelbart tro at du ikke har grund til bekymring idet lægen har ordineret mængden. Hvis man har svært ved at få proteiner eller generelt ikke får dækket kroppens behov, er det en god mulighed at benytte sig af kosttilskud. Hilsen Christina

Klik her for at komme til gomotion.dk