Klik her for at komme til gomotion.dk

Som træner af elitetennisungdom er jeg optaget af betydningen af platfodethed, hvor især et par af mine piger (12 og 15 år) er platfodede. For længe siden bad jeg familielægen se på det, og han udtalte dengang, at det skal almindelig gymnastik med fodområdet klare. Da pigerne heller ikke havde smerte/gene-symptomer slap jeg emnet. Pigerne har siden gennemført fodgymnastik i mindre omfang herunder sjipning. Nu er den ældstes fødder imidlertid begyndt at gøre ondt under svangen. Måske i takt med hun er begyndt at træne to gange om dagen et par dage om ugen, måske i takt med hun er blevet bedre til at danse under spil, altså hoppe fremme på fodfoden. Jeg har opsøgt forskellige info-kilder på det sidste, men mangler henvisning til et par solide eksperter i Københavnsområdet. Indledningsvist er de tilbagemeldinger jeg får at indlæg er krykker så det går ikke for en atlet i en idræt med mange retningsskift, men kraftig gymnastik for fødder og ryg samt evt akupressur til at løse fastgroede spændingsmønstre i fodregionen skulle kunne hjælpe. Kan du kaste lidt generel lys over området og evt henvise til nogle solide folk/ ekspertgrupper i Kbhs-området. Med venlig hilsen, Jens Seibæk

Til Jens Seibæk. Indlæg er bestemt ikke krykker men ofte den behandling der skal til for at standse smerterne . Der er rigtig dejligt at du er opmærksom på problematikken omkring fodstillingen som er helt afgørende for at resten af kroppen har optimale betingelser. Under ketchersport vil ca. 60 % af den kraft der genereres udvikles i ben og fødder. Er fod stillingen så ikke optimal skal den manglende kraftudvikling hentes i ryg,mave,skulder,arm. Jeg kan foreslå dig at klikke ind på www.supersole.dk og klik så på " her finder du os." Der er en del fysioterapeuter i KBH. der arbejder med Supersole behandling. Ud over en grundig undersøgelse af en specialuddannet fysioterapeut får man individuelt tilpasset et sæt såler samt instruktion i fodstabilisrende øvelser. Med venlig hilsen Arvid Hansen

Klik her for at komme til gomotion.dk