Klik her for at komme til gomotion.dk

Hej Det startede med at min ankel virkede en lille smule stiv. Efterfølgende er det gået udover læggen, som er meget øm og jeg kan mærke det med det samme jeg løber. Efter jeg har løbet ca. 30 min. trækker det op i låret. Hvad kan dette skyldes og hvad er behandlingsmåden??

Hej Jens Jørgen Symptomerne du beskriver kan stamme fra flere årsager. Feks hvis du har vredet lidt i anklen, måske uden at have lagt mærke til det. Eller at dine løbesko ikke er de rigtige til dig. Beskrivelsen af dine gener (stivhed og smerter) er dog lidt diffus. Så jeg tror du skal få en henvisning hos din egen læge til en fysioterapeut med erfaring i behandling af idrætsskader. Han/hun kan så lave en grundig undersøgelse af din fod og ankel, og derigennem finde årsagen til dine problemer. Venlig hilsen Thomas Kaiser Bandagist og fysioterapeut

Klik her for at komme til gomotion.dk