Klik her for at komme til gomotion.dk

hvirdan træner man den nederste mave muskel?? hvis man gerne vil have maven strammet op..?

Hej Sofie. Denne øvelse er specielt god for den nederste del af den lige mavemuskel: http://www.gomotion.dk/pe1.asp?p_id=202&page=5 Ellers så finder flere forskellige øvelser som træner mavemusklerne her: http://www.gomotion.dk/pe1.asp?p_id=208 Med venlig hilsen Tom G. Knudsen

Klik her for at komme til gomotion.dk