Klik her for at komme til gomotion.dk

Hej! Jeg er volleyballspiller, og forstuvede min ankel for en uge siden, ved at lande ovenpå en medspillers fod efter et blokadehop. Ankelen er imidlertidig kommet sig rimeligt, som den nu skal: Hævelsen er faldet, mobiliteten er større osv. Det er derimod mit knæ, som jeg bekymrer mig for. Det skal siges, at jeg inden skaden havde problemer med mit knæ: smerter i det og kunne ikke 100% springe i gennem. Men efter forstuvningen af ankelen har jeg ikke kunne overstrække mit knæ og desuden kun bøje det 90 grader bagud. Det låser og gør meget ondt, hvis jeg prøver at presse det længere bagud/op. Hvad er der galt med det? Hvad kan jeg gøre for at komme over det? Det skal siges, at jeg foruden volleyball på divisionsniveau oså spiller badminton og løber. Med venlig hilsen Jeannette

Til Jeanette L.O. Du skal få en tid til undersøgelse hos din egen læge. Det kan være din menisc i knæet der er beskadiget i og med dit knæ låser. Med venlig hilsen Arvid Hansen

Klik her for at komme til gomotion.dk