Klik her for at komme til gomotion.dk

Hej med jer! Jeg løb mit første marathon sidste år, og har lige siden været plaget af sovende fornemmelse i de yderste tæer på højre fod, når jeg kommer ud på længere distancer (12 km>). Jeg har læst jeres svar til en tidl. skribent,men mener at jeg HAR fået de rigtige sko. (marathonsport) P.S. jeg er en tung løber (100 kg.),men har mod på flere marathon, så jeg håber I kan hjælpe, da det er en irriterende "lille detalje" at kæmpe imod når man har overvundet alle de andre pinsler. På forhånd tak!

Kære Jimmy Sovende fornemmelser i tæerne er ofte et tegn på forfodsplatfod. Dvs. at forfodens midterste knogler kollapser lidt, så tværbuen i forfoden udrettes. Dette giver sig udslag i de sovende tæer når du løber, fordi nerver og blodkar ud til tæerne klemmes. Et par dynamiske fodindlæg med en forfodspelotte skulle kunne afhjælpe dit problem. En bandagist med erfaring i behandling af løbeskader kan lave indlæggene for dig Venlig hilsen Thomas Kaiser Bandagist og fysioterapeu

Klik her for at komme til gomotion.dk