Klik her for at komme til gomotion.dk

Hej med jer, jeg er aktiv styrkeløfter, og til dagligt er jeg slagter. En aften lagde mig og nogle gutter arm. Siden 3 mdr. har jeg haft meget ømhed når jeg spænder, som er værre ved bestemte øvelser. Burde jeg gå til læge eller tager det bare lidt tid. Hilsen M

Hej Morten Når du har haft sm. i 3 mdr. går problemet ikke over af sig selv.Søg læge og bliv henvist til en fysioterapeut der kan instruere dig i relevante øvelser til din muskulatur. Fysioterapeuten kan også vurdere om du har brug for decideret behandling i form af massage, udspænding og ultralyd. Hvis du ikke får fjernet problemet vil du fejlbelaste skulder og arm og jo længere tid der går, jo længere tid vil der gå før du igen kan belaste fuldt ud. I dit daglige arbejde som slagter er du meget afhængig af at have en velfungerende muskulatur og derfor skal du nu søge hjælp. Med venlig hilsen Arvid Hansen

Klik her for at komme til gomotion.dk