Søgning
  Go' motion klub
 Bliv gratis medlem!
 
 Brugernavn
 Password
 Gem  
 
 Opret gratis bruger
 Glemt password
 
 Tilmeld nyhedsbrev
  Annonce
  Forum
Six-Pack..

få "helkropsøvelser" pr gang..

Øm achillesene hvad gør jeg..

Hvorfor løbeprogram?..

For meget mælk??..

Smerter og hævelse under foden..

  Annonce
  Inspiration
5 enkle øvelser for maven..
Her finder du 5 meget enkle øvelser for dine mavemuskler. Øv..
5 enkle øvelser for ryggen..
Du vil på disse sider finde 5 meget enkle øvelser for ryggen..
Træning med elastik..
Træning med elastik er godt til at starte med - for dig som ..
Graviditet og træning..

Design og CMS udviklet af Cure4Design
     Tip en ven Tip en ven 
Brevkassen kost og ernæring
Her finder du en brevkasse med flere hundrede spørgsmål som alle er stillet af Go-motion.dks brugere. Alle spørgmålene er besvaret af en af vores eksperter.

Der er utrolig mange som benytter vores brevkasse, så har vi været nødt til at lukke for nye spørgsmål.

Vi henviser til vores forum >>

Med venlig hilsen
Stig Jørgensen
Go-motion.dk


Besøg også vores netshop, med et stort udvalg af træningsudstyr  www.Go-motionshop.dk

 

Emne 1|2|3|4
 Hvor ligger fejlen?
 Vægt
 Hvorfor taber jeg mig så lidt??
 Sukker og vægtforøgelse
 Hjælp mig dog.....
 Mad og overvægt som 8 og 12 årig
 Lever
 HVORDAN TAGER JEG PÅ???
 Chokolade
 Hvad spiser man??
 Hvorfor taber jeg mig ikke mere
 Torskerogn og kolesterol
 Dadler/ figner
 Jeg er forvirret
 Kosttilskud
 Vægttræning omsonst under kur
 Kost og muskeropbygning
 Omega3/omega6
 Spørgsmål mere
 Fedtprocent
 Elitesport og kost!
 Vægt
 Min mærkelige mave!
 Kost iht. træning
 Hvor meget protein kan man tåle?
 Proteiner fra tun på dåse
 Trimme kroppen med træning
 Overbelastningsskader og BioSport
 Nedsætte min fedtprocent
 Hvordan ved jeg om jeg er i energi overskud/underskud?Hvordan ved jeg
 
Tilbage  Spørg eksperten
 Start en debat om emnet her
 Har du brug for inspiration og gode ideer til madopskrifter - se her
 BMI (Body Mass Index) - her kan du beregne det
 Spis efter de syv kostråd
 Hvad er fedt egentlig?
 
  Artikler
Strækøvelser - ..
Du har måske hørt eller læst en masse om, at strækøvelser ik..
Motion er din e..
Kroppen er så smart indrettet, at den har sin egen ”humør-me..
Motion og stres..
I dag spiller negativ stress desværre en meget stor rolle fo..
Gode råd til mo..
Herunder finder du en række råd til, hvordan du kommer succe..
Tips til din st..
Er der grundlæggende forskel på, hvordan kvinder og mænd ska..
Om pilates meto..
Pilates er en virkningsfuld og innovativ mind-body træningsm..
  Annonce
  Madopskrifter
Ovn stegt oksef..

Boller med birk..

Kylling med grø..

Gulerodsbrød..

Minirugbrød..

Sund frugtsalat..

Lækker smoothie..

Jordbær/banan s..

Appelsin/jordbæ..